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El buscador: cómo la búsqueda de remedios holísticos “extraños” te hace más fuerte

Por Krista Johnsoncomo le dijo a Kate Sullivan

Mi marido los llama mis “remedios foo-foo”. Dice: “Siempre estás probando cosas raras”.

A lo que respondo: “Pero no puede matarte, así que ¿por qué no intentarlo?”.

Tenía 34 años cuando me diagnosticaron la enfermedad de Crohn (ahora tengo 49) y les llevó aproximadamente un año llegar a esa conclusión. Vivo en las afueras de Orlando y en 2007 trabajaba en Discovery Cove, que forma parte de SeaWorld, donde nadé con los delfines. Pero mi hija acababa de cumplir 3 años y decidí aceptar un trabajo en el sistema escolar para adaptarme mejor a su horario. Fue entonces cuando comenzaron mis problemas estomacales.

Mis médicos lo atribuyeron a: “Bueno, eres un atleta, siempre haces ejercicio y ahora estás sentado en una oficina; tu cerebro no sabe cómo manejarlo”. No estás liberando tu estrés”.

En ese momento pensé que tenía sentido, pero 8 meses después comencé a sangrar, me hicieron una colonoscopia y recibí el diagnóstico. No sabía nada sobre la enfermedad de Crohn. Estaba tomando las pastillas que me dijeron que tomara, pero estaba empeorando y no me di cuenta de que esto no era normal porque todavía era un novato en ese momento: un gran desastre. Finalmente, vomité bilis. Y mi marido dijo: “Creo que es hora de ir al hospital”.

Después de esta experiencia encontré a mi médico actual, que es fenomenal. Inmediatamente me recetó infusiones de Remicade y, durante los siguientes 7 años, también tomé unas 12 pastillas al día. Me mantuvo funcionando. Pero en 2014 ya los estaba pasando; No estaba absorbiendo nada. Llegué al punto en que ni siquiera podía tragarlos, así que lo dejé por completo. Esto es lo que sacó al buscador que hay en mí.

Por suerte, mi seguro cubriría 24 sesiones de acupuntura. Pensé: No puede doler, ¿verdad? Empecé a ir a acupuntura dos veces por semana. (Mi acupunturista también trabajaba en el Moffitt Cancer Center en Tampa). Al mismo tiempo, comencé una dieta de eliminación y hierbas chinas, también recomendadas por mi acupunturista.

La dieta sin gluten me ayudó mucho con la inflamación, por lo que no comí frituras ni nada con lactosa. Tomé vitamina C adicional, algo de zinc y vitamina D. Ahora tomo 10.000 miligramos de vitamina D al día; muchos pacientes con enfermedad de Crohn tienen deficiencia. Las hierbas chinas me ayudaron con las llagas en la boca porque mi enfermedad de Crohn estaba produciendo demasiado ácido estomacal. Intenté tomar ventosas [an alternative therapy that involves the application of glass or silicone cups to the back] por un tiempo, pero no era un gran admirador porque lo encontraba incómodo.

La otra vez que estuve en el hospital fue en 2016. Me hicieron un estoma, seguido de una ileostomía y me dieron esteroides. Subí 65 libras y terminé teniendo enfermedad de Cushing inducida por medicamentos. [a disorder that can cause weight gain and weakness].

Mientras me recuperaba, comencé a hacer yoga en silla con personas mayores en el Centro Nacional de Capacitación en Clermont, FL. Sentí que tenía la aptitud física de una persona de 82 años, así que ¿por qué no tomar clases con personas reales de 82 años? Más recientemente, he practicado yoga Peloton y, como todavía tengo barriga después de mis cirugías, yoga prenatal. Intenté meditar, pero mi cerebro sólo va a 6.000 millas por hora. También he usado diferentes aceites esenciales en mi cuello cuando tengo malestar estomacal.

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Mucha gente no come cuando tiene un brote. Claro, no comas una cena de pollo con judías verdes y salsa, pero no comer es lo peor que puedes hacer. ¡Así que seguí la ruta de la comida orgánica para bebés y ahora lo juro! Cuando le sugiero eso a la gente se ríen de mí, pero las papillas son para estómagos sensibles y son nutritivas. Si tengo un ataque, lo como y al menos sé que estoy consumiendo una ración saludable de frutas y verduras. Empecé a comprar esas bolsitas comprimibles. Me encanta una combinación extraña: camote con plátano y arándanos. Son un elemento básico en mi bolso. Los meto en el refrigerador en el trabajo y se ha convertido en una broma corriente que todos sabemos quién es el almuerzo.

Mis remedios holísticos no han reemplazado a la medicina, pero creo que me han ayudado a recuperarme y han mantenido mi sistema inmunológico más fuerte, que es más o menos una placa de Petri. He estado tomando Entyvio desde 2016 y estoy tomando otros medicamentos para mi Cushing. Me siento afortunada de tener un buen seguro y un médico que me escucha y comparte información. Mucha gente no tiene eso.

También tengo un gran sistema de apoyo: mi familia, compañeros de trabajo y una nueva comunidad en línea. Encontré Girls with Guts a través de su grupo de apoyo de Facebook; es para mujeres con EII y/o ostomías. Los miembros son de todo el mundo y realizan un retiro cada año. Esta será la primera vez que voy.

Estas damas son increíbles. Algunos de ellos tienen sondas o puertos de alimentación. Compartimos lo que está sucediendo, lo que funcionó para nosotros, planes de reembolso para medicamentos y otras cosas por el estilo. Es muy importante hablar sobre la enfermedad de Crohn como si no fuera un pequeño secreto sucio.

Me tomó un año hacer mi primer comentario en la página de Facebook; Hoy soy la secretaria del grupo. Involucrarse ha sido empoderador. ¡No tengo ningún problema en hablar de caca!

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